# Apple Watch Ultra 4 おすすめアプリ・ゲーム10選

> Apple Watch Ultra 4に入れたいアプリとゲーム10選を価格付きで紹介。オフライン地図、ダイビング、睡眠記録のアプリに加え、最大50時間のバッテリーで何が変わるか、Ultra 3から買い替えるべきかも解説します。

**URL:** https://belly.watch/ja/blog/apple-watch-ultra-4-apps-and-games
**Updated:** 2026-10-22
**Language:** ja

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Ultra 4に最初に入れたいアプリとゲームを価格付きで紹介。バッテリー、GPS、大きな画面を活かせるものを中心に選びました。

Ultra 4は、watchOS 27で動く他のApple Watchと同じApp Storeを使います。違いはハードウェアです。最大50時間のバッテリー、3,000ニトの画面、2周波GPS、100mまで耐水のケース。だから、このハードウェアを活かせるアプリを選びました。オフライン地図、ダイブコンピュータ、長時間のワークアウト、充電のタイミングを気にしなくていい睡眠記録を紹介します。

![Apple Watchで動く育成ゲームBelly](https://belly.watch/belly-articles.webp)

## Ultra 4の新機能と発売日

- **発表日と発売日**：2026年9月9日に発表され、9月18日に発売されました。
- **最大50時間のバッテリー**：低電力モードなら最大84時間です。15分の充電で最大18時間使えます。
- **より長いGPSワークアウト**：Extended Workoutでは最大25時間と、Ultra 3より25%長くなりました。Max Extended Workoutなら、1秒ごとのGPS計測を続けたまま最大45時間記録できます。
- **S11チップとReadiness**：Series 12と同じチップです。その日のコンディションを0〜10で示すReadinessスコアが使えます。Ultra 3では使えません。
- **5秒ごとの心拍数計測**：新しいHealth Sensing Systemが、5秒ごとに心拍数を、最短5分ごとに心拍変動（HRV）を計測します。
- **Ultraならではの基本性能**：49mmのGrade 5チタニウムケース（ナチュラルとブラック）、3,000ニトのディスプレイ、フラットなサファイアガラス、2周波GPS、アクションボタン、100mの耐水性能。全モデルがセルラー対応で、衛星経由の緊急SOS、「探す」、メッセージが2年間無料で使えます。

ケースのデザインは2022年の初代Ultraから同じで、衛星機能もUltra 3から変わっていません。

## Ultra 4のおすすめアプリ

### Readiness・バイタル・睡眠（標準搭載）

まずは標準で入っている機能から。Readinessは毎朝0〜10のスコアと、Recover（回復）、Pace Yourself（ペースを抑える）、Ready（準備OK）、Go For It（思い切り動く）の4つのうち1つの提案を表示します。「バイタル」アプリは睡眠中の数値をチェックし、「睡眠」アプリは毎晩の睡眠を100点満点でスコア化します。

**Ultra 4では**：バッテリーが最大50時間あるので、充電せずに2晩続けて着けて寝られます。そのぶん睡眠とReadinessのデータが途切れません。

まずUltraの性能を活かせるアプリ、次にどのウォッチにも入れておきたい定番アプリを紹介します。

### 1. WorkOutDoors

価格：¥1,500（買い切り）

ウォッチに地図を保存でき、GPX、TCX、FITファイルからルートを読み込めます。ターンバイターンの案内、ルートを外れたときの通知、ルートの方向を指すコンパスもあり、iPhoneを持ち歩く必要はありません。一度買えばずっと使え、アプリ内課金は開発者への任意の投げ銭だけです。

**Ultra 4では**：Ultraをいちばん活かせるアプリです。バッテリーと2周波GPSが本領を発揮するのは長い登山で、3,000ニトの画面なら直射日光の下でも地図が読めます。

[App StoreでWorkOutDoorsを見る](https://apps.apple.com/jp/app/id1241909999)

### 2. Oceanic+

価格：基本機能は無料（フル機能はサブスクリプション）

スキューバ、フリーダイビング、シュノーケリングのモードを備えたダイブコンピュータアプリです。水深、潜水時間、浮上速度をリアルタイムで表示し、画面と振動で警告します。シュノーケリングはGPSでルートを記録します。

**Ultra 4では**：スキューバとフリーダイビングのモードはUltra向けに作られていて、アクションボタンでダイブを開始する設定もできます。すべてのダイブ機能を使うにはサブスクリプションが必要で、1日単位のパスもあります。

[App StoreでOceanic+を見る](https://apps.apple.com/jp/app/id1610517133)

### 3. Strava

価格：無料（有料プランはサブスクリプション）

Stravaは、ランニング、サイクリング、ウォーキングを、iPhoneを持たずにウォッチ単体で記録できます。有料プランなら、ウォッチでもLive Segmentsを使えます。

**Ultra 4では**：通常の屋外ワークアウトでも最大18時間記録できるので、フルマラソンや長距離ライドでもバッテリーの一部しか使いません。

[App StoreでStravaを見る](https://apps.apple.com/jp/app/id426826309)

### 4. AutoSleep

価格：¥1,200（買い切り）

AutoSleepはボタンを押さなくても自動で睡眠を記録します。スマートアラームと、前夜の睡眠を文字盤に表示するコンプリケーションもあります。

**Ultra 4では**：寝る前に充電する必要がほとんどないので、Ultraは毎晩着けて寝るのがいちばん楽なApple Watchです。

[App StoreでAutoSleepを見る](https://apps.apple.com/jp/app/id1164801111)

### 5. PayPay

価格：無料

PayPayのウォッチアプリなら、手首から支払いができます。Suicaは専用のアプリではなく、ウォッチのApple Walletで使えます。

**Ultra 4では**：ザックにiPhoneをしまったままでも、手首で支払いを済ませられます。

[App StoreでPayPayを見る](https://apps.apple.com/jp/app/id1435783608)

### 6. LINE

価格：無料

届いたメッセージをウォッチで読んで、そのまま返信できます。

**Ultra 4では**：49mmの画面なら、長めのメッセージも読みやすくなります。

[App StoreでLINEを見る](https://apps.apple.com/jp/app/id443904275)

## Ultra 4のおすすめゲーム

Ultraでないと遊べないゲームはありませんが、49mmの画面なら小さな文字や細かいマスが見やすくなります。ここで選んだ4本は、今も配信中で、ウォッチ上で直接遊べるアプリがあります。ほかのゲームも知りたい人は、[Series 12のおすすめアプリ・ゲーム](https://belly.watch/ja/blog/apple-watch-series-12-apps-and-games)も参考にしてください。

### 1. Belly

価格：無料（着せ替えアイテムの課金は任意）

ウォッチの中で暮らすドット絵の猫を育てるゲームです。ごはんをあげたり、遊んだり、手描きの服や背景で着せ替えたりできます。Appleのヘルスケアから歩数を読み取るので、長い山歩きの日は、猫も大喜びです。iPhoneがなくてもウォッチ単体で動き、広告もありません。

**Ultra 4では**：49mmの画面なら、Apple Watchの中でドット絵がいちばん大きく映ります。コンプリケーションを使えば、猫をいつも文字盤に置いておけます。

[App StoreでBellyを見る](https://apps.apple.com/jp/app/belly-cute-pet-on-your-watch/id6748423428)

### 2. Lifeline

価格：¥500

通知で進むテキストアドベンチャーです。遭難した宇宙飛行士からメッセージが届き、次の行動を選んでいきます。次のメッセージまで何時間も空くこともあります。

**Ultra 4では**：通知が届く場所ならどこでも遊べて、大きな画面には1通あたりの文字がたくさん収まります。

[App StoreでLifelineを見る](https://apps.apple.com/jp/app/id982354972)

### 3. Tiny Armies

価格：¥150

手首サイズのターン制ストラテジーゲームです。登山の休憩中の数分で遊べます。

**Ultra 4では**：2026年7月にも更新されている買い切りゲームで、追加の課金はありません。

[App StoreでTiny Armiesを見る](https://apps.apple.com/jp/app/id1152620025)

### 4. 2048

価格：無料

数字のタイルをスライドさせてそろえるパズルです。ウォッチ版はスワイプで操作します。

**Ultra 4では**：49mmの画面では4×4のマスが大きく見えて、狙った方向にスワイプしやすくなります。

[App Storeで2048を見る](https://apps.apple.com/jp/app/id864653361)

## Ultra 3から買い替えるべき？

アプリの面で違うのはReadinessだけで、これにはUltra 4のS11チップが必要です。それ以外のアプリはすべてUltra 3で動きます。Ultra 3との差は、1日中の心拍計測、約25%長いExtended Workout、Max Extended Workoutモードです。

watchOS 27に対応するUltraは、Ultra 2、Ultra 3、Ultra 4です。2022年の初代UltraはwatchOS 26のままです。

バッテリーやダイビング機能が必要ないなら、[Series 12](https://belly.watch/ja/blog/apple-watch-series-12-apps-and-games)で十分です。同じチップとReadinessを搭載していて、価格はより手頃です。

## 選定基準

ここで紹介したアプリとゲームはすべて、2026年10月に日本のApp Storeの掲載ページでウォッチアプリがあることと価格を確認しています。登山やダイビングでの使い道も考えて選んでいます。Ultra 4のスペックは2026年9月のAppleの発表に基づきます。価格は変わることがあります。

### Apple Watch モデル別ガイド

- [Apple Watch Series 12 おすすめアプリ・ゲーム](https://belly.watch/ja/blog/apple-watch-series-12-apps-and-games)
- [Apple Watch Ultra ゲーム（Ultra全モデル）](https://belly.watch/ja/blog/apple-watch-ultra-games)
- [Apple Watch Series 10 ゲーム](https://belly.watch/ja/blog/apple-watch-series-10-games)
- [Apple Watch SE ゲーム](https://belly.watch/ja/blog/apple-watch-se-games)
- [Apple Watch おすすめアプリ（全モデル）](https://belly.watch/ja/blog/best-apple-watch-apps)
- [Apple Watchにゲームを入れる方法](https://belly.watch/ja/blog/how-to-get-games-on-apple-watch)

## よくある質問

### Apple Watch Ultra 4はいつ発売された？

2026年9月9日に発表され、9月18日に発売されました。価格はAppleの公式サイトで確認できます。

### Ultra 3からUltra 4に買い替えるべき？

アプリが目的なら買い替える必要はありません。ReadinessにはS11チップが必要ですが、それ以外のアプリはすべてUltra 3でも動きます。

### Ultra 4とSeries 12で使えるアプリは違う？

違いはありません。どちらもwatchOS 27と同じApp Storeを使い、S11チップとReadinessも共通です。ただしUltraのハードウェアをより活かせるアプリはあります。Oceanic+のようなダイビングアプリはUltraの水深計測を前提に作られていて、オフライン地図アプリは長いバッテリーと2周波GPSの恩恵をいちばん受けます。

### ゲームのためだけにUltra 4を買う価値はある？

ゲームだけが目的なら、おすすめしません。ウォッチのゲームはSeries 12やSE 3でも同じように動きます。Ultra 4を選ぶ理由は、バッテリー、明るく大きな画面、2周波GPS、ダイビングです。大きな画面はゲームにはうれしいおまけですが、買う理由にはなりません。

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