# Apple Watch Ultra 4 app 推薦：必裝 app 與遊戲

> Apple Watch Ultra 4 必裝 app 與遊戲推薦：離線地圖、潛水、睡眠紀錄，以及 50 小時電池到底改變了什麼，附台灣 App Store 價格。

**URL:** https://belly.watch/zh-tw/blog/apple-watch-ultra-4-apps-and-games
**Updated:** 2026-10-22
**Language:** zh-Hant

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新的 Ultra 4 先裝什麼、每款在台灣 App Store 多少錢，以及哪些 app 真的用得到它的電池、GPS 和大螢幕。

Ultra 4 跟其他升級到 watchOS 27 的 Apple Watch 用同一個 App Store。差別在硬體：最長 50 小時的電池、3,000 尼特的螢幕、雙頻 GPS，還有可以帶去潛水的錶殼。所以最適合它的 app，就是用得到這些硬體的：離線地圖、潛水電腦、長時間的運動紀錄，以及不用每晚擔心電量的睡眠紀錄。

![Belly 像素貓在 Apple Watch 上](https://belly.watch/belly-articles.webp)

## Ultra 4 規格重點

- **電池最長 50 小時**：低耗電模式下最長 84 小時。充電 15 分鐘，最多可以用 18 小時。
- **GPS 運動記錄更久**：一般戶外體能訓練最長 18 小時。「Extended Workout」（延長體能訓練）模式最長 25 小時，比 Ultra 3 多 25%；「Max Extended Workout」（最長延長）模式最長 45 小時，而且仍然每秒記錄一次 GPS。
- **S11 晶片與 Readiness**：跟 Series 12 同一顆晶片，帶來 0 到 10 分的每日 Readiness 分數，Ultra 3 用戶不會拿到這個功能。
- **每 5 秒量一次心率**：新的健康感測系統每 5 秒測量一次心率，心率變異性（HRV）最快每 5 分鐘量一次。
- **Ultra 的基本配備**：49mm 錶殼採用 5 級鈦金屬（原色或黑色）、3,000 尼特螢幕、平面藍寶石水晶、雙頻 GPS、動作按鈕、100 公尺防水，以及衛星 SOS 緊急服務、「尋找」和衛星訊息，前兩年免費。每一支 Ultra 都有行動網路。
- **上市時間**：2026 年 9 月 9 日發表，9 月 18 日開賣。美國起售價跟 Ultra 3 一樣，台灣售價見 Apple 官網。

錶殼設計沿用 2022 年第一代 Ultra 以來的樣子，衛星功能也跟 Ultra 3 一樣。

## Ultra 4 必裝 app 推薦

先放最能發揮 Ultra 的 app，再放每支手錶都用得到的日常 app，價格同樣以台灣 App Store 為準。

### 1. Readiness、生命徵象與睡眠（內建）

價格：免費

內建的三個功能，戴上 Ultra 4 第一天就用得到。Readiness 每天早上給你 0 到 10 分，再搭配四種建議之一：「Recover」（休息恢復）、「Pace Yourself」（放慢步調）、「Ready」（狀態不錯）或「Go For It」（全力衝刺）。「生命徵象」會檢查你夜間的數據，「睡眠」則幫每一晚打一個滿分 100 的分數。

**在 Ultra 4 上**：電池最長撐 50 小時，Ultra 4 可以連戴兩晚不充電，睡眠和 Readiness 拿到的資料也更完整。

### 2. WorkOutDoors

價格：NT$290 一次買斷

地圖直接存在手錶上，可以匯入 GPX、TCX 或 FIT 路線檔，有逐步導航、偏離路線提醒，指南針也會指回路線的方向。不用帶 iPhone。買斷後就能一直用，唯一的內購是自願打賞的小費。

**在 Ultra 4 上**：如果只裝一款，就裝這款。爬百岳、走長程步道，正是電池和雙頻 GPS 派上用場的時候，3,000 尼特的螢幕在大太陽下也看得清地圖。

[到 App Store 看看](https://apps.apple.com/tw/app/id1241909999)

### 3. Oceanic+

價格：基本功能免費，完整功能為訂閱制

把手錶變成潛水電腦，有水肺潛水、自由潛水和浮潛三種模式。會即時顯示深度、潛水時間和上升速率，並用畫面和震動提醒你。浮潛的路線會用 GPS 畫在地圖上。

**在 Ultra 4 上**：水肺和自由潛水模式是為 Ultra 設計的，你可以把動作按鈕設成一按就開始潛水。完整的潛水功能需要訂閱，也有單日方案可以買。

[到 App Store 看看](https://apps.apple.com/tw/app/id1610517133)

### 4. Strava

價格：免費，進階功能為訂閱制

不帶 iPhone 也能記錄跑步、騎車和走路，訂閱可在手腕上看 Live Segments。

**在 Ultra 4 上**：一般戶外體能訓練最長可以記錄 18 小時，跑一場全馬或騎一趟長途，只會用掉一小部分電量。

[到 App Store 看看](https://apps.apple.com/tw/app/id426826309)

### 5. AutoSleep

價格：NT$190 一次買斷

自動記錄睡眠，另有智慧鬧鐘和睡眠複雜功能。

**在 Ultra 4 上**：Ultra 是最容易每晚戴著睡的 Apple Watch，因為睡前通常不用特地充電。

[到 App Store 看看](https://apps.apple.com/tw/app/id1164801111)

### 6. Overcast

價格：免費，可選購 Premium

Overcast 可以把 Podcast 單集下載到手錶，或用行動網路串流，下載好的單集一樣有 Smart Speed 和 Voice Boost。

**在 Ultra 4 上**：每一支 Ultra 4 都有行動網路，只要門號有開通一號多機，長跑時把手機留在家也能串流。

[到 App Store 看看](https://apps.apple.com/tw/app/id888422857)

### 7. LINE

價格：免費

在手錶上看 LINE 訊息、直接回覆。

**在 Ultra 4 上**：用不到 Ultra 的電池或 GPS，但每支手錶都適合裝。

[到 App Store 看看](https://apps.apple.com/tw/app/id443904275)

## Ultra 4 遊戲推薦

沒有任何手錶遊戲非 Ultra 不可，但 49mm 螢幕讓小字和小格子更好操作。下面三款都還在架上，也有真正的手錶版。[Series 12 那篇](https://belly.watch/zh-tw/blog/apple-watch-series-12-apps-and-games)還多了 Trivia Crack 和 2048 兩款，每一款在 Ultra 4 上也都能玩。

### 1. Belly：手錶上的可愛電子寵物

價格：免費，可選購造型內購

住在手錶裡的像素貓。你可以餵牠、陪牠玩，幫牠換上手繪的服裝和背景。Belly 會從 Apple 健康讀取你的步數，所以爬一趟山，就是小貓開心的一天。純手錶就能玩，不需要 iPhone，也沒有廣告。

**在 Ultra 4 上**：49mm 是所有 Apple Watch 裡最大的螢幕，像素小貓在這裡最大隻，Belly 的複雜功能也會把牠留在錶面上。

[到 App Store 看看](https://apps.apple.com/tw/app/belly-cute-pet-on-your-watch/id6748423428)

### 2. Lifeline

價格：NT$90 一次買斷

受困的太空人用通知傳訊息給你，由你決定對方下一步怎麼做。

**在 Ultra 4 上**：只要收得到通知的地方都能玩，大螢幕每則訊息也能多顯示一些字。

[到 App Store 看看](https://apps.apple.com/tw/app/id982354972)

### 3. Tiny Armies

價格：NT$30 一次買斷

專為手腕設計的小型回合制策略遊戲，在山上休息的幾分鐘剛好玩一局。

**在 Ultra 4 上**：大螢幕看棋盤比較不擠。2026 年 7 月還有更新，買斷後不用再付費。

[到 App Store 看看](https://apps.apple.com/tw/app/id1152620025)

## Ultra 4 還是 Ultra 3？

就 app 來說，唯一的差別是 Readiness，它需要 Ultra 4 的 S11 晶片。本篇其他 app 在 Ultra 3 上都能用。Ultra 4 另外多了全天心率感測、多約 25% 的 Extended Workout 時間，以及 Max Extended Workout 模式。

如果你用不到這麼長的電池，也不潛水，[Series 12](https://belly.watch/zh-tw/blog/apple-watch-series-12-apps-and-games) 有一樣的晶片和 Readiness 分數，價格也低不少。

## 我們怎麼挑

每一款都有手錶版，上架狀態和價格在 2026 年 10 月對照台灣 App Store 確認過，Ultra 4 規格取自 Apple 9 月的發表內容。價格可能會變動。

### 延伸閱讀

- [Apple Watch 12 app 推薦](https://belly.watch/zh-tw/blog/apple-watch-series-12-apps-and-games)
- [Apple Watch Ultra 遊戲推薦（所有 Ultra 機型）](https://belly.watch/zh-tw/blog/apple-watch-ultra-games)
- [Apple Watch Series 10 遊戲推薦](https://belly.watch/zh-tw/blog/apple-watch-series-10-games)
- [Apple Watch SE 遊戲推薦](https://belly.watch/zh-tw/blog/apple-watch-se-games)
- [Apple Watch 必裝 app 推薦（所有機型）](https://belly.watch/zh-tw/blog/best-apple-watch-apps)
- [Apple Watch 怎麼下載遊戲](https://belly.watch/zh-tw/blog/how-to-get-games-on-apple-watch)

## 常見問題

### Apple Watch Ultra 4 什麼時候上市？價格多少？

Apple 在 2026 年 9 月 9 日發表 Ultra 4，9 月 18 日開賣，美國起售價沒有調漲，台灣售價見 Apple 官網。每一支 Ultra 4 都是行動網路版，錶殼是 5 級鈦金屬，有原色和黑色兩種。

### Ultra 4 跟 Series 12 能裝的 app 一樣嗎？

一樣。兩支都跑 watchOS 27，用同一個 App Store，也都有 S11 晶片和 Readiness。差別在於有些 app 更能發揮 Ultra 的硬體：Oceanic+ 這類潛水 app 是為 Ultra 的深度感測設計的，離線地圖 app 則最能用上更長的電池和雙頻 GPS。

### Ultra 3 升級 watchOS 27 之後有 Readiness 嗎？

沒有。Readiness 需要 S11 晶片，只有 Ultra 4 和 Series 12 有。Ultra 3 一樣能升級 watchOS 27，這篇每一款 app 都能用。Ultra 系列裡，Ultra 2、Ultra 3 和 Ultra 4 支援 watchOS 27，2022 年的第一代 Ultra 會停在 watchOS 26。

### 只為了玩遊戲，要買 Ultra 4 嗎？

不值得。手錶遊戲在 Series 12 或 SE 3 上玩起來都一樣。Ultra 4 值得買的理由是電池、更亮更大的螢幕、雙頻 GPS 和潛水。大螢幕對遊戲來說是加分，不是買它的理由。

## 繼續閱讀

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