フレンドと遊べるApple Watchゲーム|友達と一緒に続ける2026
正直に言うと、Apple Watchにリアルタイムで対戦するマルチプレイゲームはほとんどありません。画面は小さく、1回のプレイ時間も短いからです。それでもしっかり機能するのが、非同期のソーシャルな遊び方です。共有のストリーク、リング競争、歩数チャレンジ。どれも、それぞれが空いた時間に取り組むスタイルです。
最終更新:2026年7月 ・ 6本を紹介

ひと目でわかるおすすめ
友達と協力するなら
Belly - 手首で続けるフレンドストリーク
直接対戦するなら
アップルのアクティビティ - リング競争
運動で競うなら
Strava - セグメントのランキング
無料で始めるなら
アクティビティ/Belly - どちらも無料
手首のマルチプレイが、ほかと違う理由
スマホやゲーム機でのマルチプレイは、二人が同じ試合に同時に参加することを指します。でも、数秒だけちらっと見る40mmの画面に、そのやり方は合いません。そこでApple Watchは、マルチプレイを「同時に」ではなく「それぞれのタイミングで並行して」やるものへと、静かに定義し直しました。あなたが自分の番をこなし、友達も自分の番をこなす。そのあいだ、ゲームが二人のつながりを保ち続けます。
これは、縮小したアーケードゲームよりも手首にずっと合っています。フレンドストリークも、リング競争も、歩数チャレンジも、友達が隣にいるか、9つ先のタイムゾーンにいるかを気にしません。それぞれが自分のペースで参加し、共有しているものが育っていきます。
以下のリストは、そのソーシャルな仕組みが実際にどう感じられるかで並べています。まずは、二人の毎日のつながりだけを軸に作られた1本から。
友達と一緒に遊べる、おすすめの方法
Belly
友達それぞれと、毎日のストリークを積み重ねていくゲームです。あなたがフレンドをなでると相手もなで返し、お互いが続けているあいだストリークが伸びていきます。1日でも忘れるとリセットされますが、ストリークフリーズを使えばその日をカバーできます。一緒に節目まで到達すると、二人とも報酬を受け取れます。手首の上で続けられる「二人のための遊び」にいちばん近い存在で、しかもApple Watch単体で動きます。
アクティビティ(標準)
アップル純正のアクティビティは、知り合いと競い合ういちばん手軽な方法です。リングを共有して7日間のコンペを始めると、リングを閉じるたびにポイントが入ります。リアルタイムのスコアボードが表示され、定型のひとことエールや挑発メッセージも送れます。ダウンロード不要で、Apple Watchが2台あればすぐに始められます。
Strava
Stravaは、ウォーキングやランニング、サイクリングを、セグメントごとのランキングがあるソーシャルフィードに変えてくれます。Apple Watchアプリでアクティビティを記録し、競争は非同期。フレンドと、そして同じルートを走ったすべての人と順位を競います。クドス(応援)やクラブ機能で、つながりも保てます。
Standland
1時間に1回立ち上がるとキャラクターを集められ、集めたコレクションやスタンドの連続記録をフレンドと見せ合えます。リアルタイムの対戦ではなくスタンドリングを軸にしているので、フレンドが別のタイムゾーンにいても問題なく続けられます。
StepBet
お金を出し合ってポットを作り、知らない人やフレンドと同じゲームに参加します。自分専用の歩数目標を達成すると、出したぶんを取り戻せます。歩数はヘルスケア経由でApple Watchから取り込まれます。ほかの参加者が競争相手であり、続けるための励みにもなります。
Sweatcoin
Sweatcoinは歩数をカウントし、コミュニティのチャレンジや歩数レースに参加できるアプリです。ネイティブのウォッチゲームというより、ウォッチとiPhoneの歩数データを使う仕組みですが、ランキングやグループチャレンジがあり、社交的で競争心をくすぐる魅力があります。
Bellyのフレンドストリークの仕組み
Bellyは、Apple Watchの上で暮らす無料のバーチャルペットです。歩くほど育つ、小さなドット絵の猫。そのソーシャルな部分がフレンドストリークです。友達を追加すると、お互いが毎日相手のペットをなで合います。続けるほどストリークが伸びていきます。競争ではなく協力なので、勝ち負けを気にせず、ただつながっていたい友達どうしでも長く続きます。
- ✓毎日フレンドをなでる - さっとタップするだけで、それぞれのストリークが続きます
- ✓ストリークフリーズ - 忘れた日をカバーして、忙しい1日ですべてがリセットされるのを防ぎます
- ✓節目の報酬 - 大きなストリークに一緒に到達すると、二人とも何かを受け取れます
- ✓フレンドプロフィール - フレンドをタップすると、その人の記録や集めた着せ替えを見られます
一緒に遊ぶ時間を、もっと楽しむコツ
共有するものは1つに絞る
フレンドストリーク1つ、リング競争1つのほうが、中途半端に手をつけた5つよりも続きます。毎日の習慣が1つなら簡単に保てますが、たくさんあると静かに消えていきます。
セーフティネットを使う
Bellyのストリークフリーズや、コンペで「1日の休みは許す」と決めておくこと。長いストリークが1回の悪い日で崩れて、勢いが止まるのを防いでくれます。
タイムゾーンをすり合わせる
非同期の遊びなら遠くの友達でも問題ありませんが、何を「1日」とするかは決めておきましょう。誰の深夜0時でストリークが切り替わるのか、最初に決めておくと安心です。
やさしさを忘れない
Bellyのような協力ゲームは、誰も負けないから楽しく続きます。競争型を足すなら、友達が遅れているときは挑発ではなくエールを送りましょう。
よくある質問
Apple Watchにリアルタイムのマルチプレイゲームはありますか?
ほとんどありません。これは見落としではなく、画面の大きさとバッテリーという現実的な理由によるものです。手首の画面は小さく、1回のプレイ時間も短いので、その場で対戦するライブ型には向きません。代わりにうまく機能するのが、非同期のソーシャルな遊び方です。共通の目標、フレンドストリーク、リング競争、歩数チャレンジなど、それぞれが空いた時間に取り組むスタイルです。このページで紹介するものはすべて、その考え方で作られています。
遠くに住んでいる友達と一緒に遊ぶには?
ここで紹介するゲームはどれも同時にプレイする必要がないので、距離は問題になりません。Bellyのフレンドストリークも、アップルのアクティビティのコンペも、Stravaのランキングも、すべてバックグラウンドで同期します。だから地球の反対側にいる友達も、隣町の友達と同じくらい身近です。とくにBellyは毎日のチェックインを中心に設計されているので、遠距離のフレンドストリークは小さな約束のように感じられます。
二人ともApple Watchが必要ですか?
ウォッチ単体で動くものは必要です。Bellyのフレンドストリークやアップルのアクティビティのコンペは、二人ともApple Watchを持っている前提です。StepBetやSweatcoinのような歩数系は、iPhoneからの歩数データでも動くので柔軟です。ウォッチを持っていない友達でも、こうしたゲームには参加できます。
今日、フレンドストリークを始めよう
手首で友達と遊ぶいちばんの方法は、二人が続けられるものです。Bellyで友達を追加して、最初のなでを送り、ストリークをどこまで伸ばせるか試してみてください。
Bellyを無料でダウンロード