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Apple Watch Ultra 4 app 推薦:必裝 app 與遊戲

新的 Ultra 4 先裝什麼、每款在台灣 App Store 多少錢,以及哪些 app 真的用得到它的電池、GPS 和大螢幕。

•Belly 編輯部

Ultra 4 跟其他升級到 watchOS 27 的 Apple Watch 用同一個 App Store。差別在硬體:最長 50 小時的電池、3,000 尼特的螢幕、雙頻 GPS,還有可以帶去潛水的錶殼。所以最適合它的 app,就是用得到這些硬體的:離線地圖、潛水電腦、長時間的運動紀錄,以及不用每晚擔心電量的睡眠紀錄。

Belly 像素貓在 Apple Watch 上

Ultra 4 規格重點

  • 電池最長 50 小時:低耗電模式下最長 84 小時。充電 15 分鐘,最多可以用 18 小時。
  • GPS 運動記錄更久:一般戶外體能訓練最長 18 小時。「Extended Workout」(延長體能訓練)模式最長 25 小時,比 Ultra 3 多 25%;「Max Extended Workout」(最長延長)模式最長 45 小時,而且仍然每秒記錄一次 GPS。
  • S11 晶片與 Readiness:跟 Series 12 同一顆晶片,帶來 0 到 10 分的每日 Readiness 分數,Ultra 3 用戶不會拿到這個功能。
  • 每 5 秒量一次心率:新的健康感測系統每 5 秒測量一次心率,心率變異性(HRV)最快每 5 分鐘量一次。
  • Ultra 的基本配備:49mm 錶殼採用 5 級鈦金屬(原色或黑色)、3,000 尼特螢幕、平面藍寶石水晶、雙頻 GPS、動作按鈕、100 公尺防水,以及衛星 SOS 緊急服務、「尋找」和衛星訊息,前兩年免費。每一支 Ultra 都有行動網路。
  • 上市時間:2026 年 9 月 9 日發表,9 月 18 日開賣。美國起售價跟 Ultra 3 一樣,台灣售價見 Apple 官網。

錶殼設計沿用 2022 年第一代 Ultra 以來的樣子,衛星功能也跟 Ultra 3 一樣。

Ultra 4 必裝 app 推薦

先放最能發揮 Ultra 的 app,再放每支手錶都用得到的日常 app,價格同樣以台灣 App Store 為準。

1. Readiness、生命徵象與睡眠(內建)

價格:免費

內建的三個功能,戴上 Ultra 4 第一天就用得到。Readiness 每天早上給你 0 到 10 分,再搭配四種建議之一:「Recover」(休息恢復)、「Pace Yourself」(放慢步調)、「Ready」(狀態不錯)或「Go For It」(全力衝刺)。「生命徵象」會檢查你夜間的數據,「睡眠」則幫每一晚打一個滿分 100 的分數。

在 Ultra 4 上:電池最長撐 50 小時,Ultra 4 可以連戴兩晚不充電,睡眠和 Readiness 拿到的資料也更完整。

2. WorkOutDoors

價格:NT$290 一次買斷

地圖直接存在手錶上,可以匯入 GPX、TCX 或 FIT 路線檔,有逐步導航、偏離路線提醒,指南針也會指回路線的方向。不用帶 iPhone。買斷後就能一直用,唯一的內購是自願打賞的小費。

在 Ultra 4 上:如果只裝一款,就裝這款。爬百岳、走長程步道,正是電池和雙頻 GPS 派上用場的時候,3,000 尼特的螢幕在大太陽下也看得清地圖。

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3. Oceanic+

價格:基本功能免費,完整功能為訂閱制

把手錶變成潛水電腦,有水肺潛水、自由潛水和浮潛三種模式。會即時顯示深度、潛水時間和上升速率,並用畫面和震動提醒你。浮潛的路線會用 GPS 畫在地圖上。

在 Ultra 4 上:水肺和自由潛水模式是為 Ultra 設計的,你可以把動作按鈕設成一按就開始潛水。完整的潛水功能需要訂閱,也有單日方案可以買。

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4. Strava

價格:免費,進階功能為訂閱制

不帶 iPhone 也能記錄跑步、騎車和走路,訂閱可在手腕上看 Live Segments。

在 Ultra 4 上:一般戶外體能訓練最長可以記錄 18 小時,跑一場全馬或騎一趟長途,只會用掉一小部分電量。

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5. AutoSleep

價格:NT$190 一次買斷

自動記錄睡眠,另有智慧鬧鐘和睡眠複雜功能。

在 Ultra 4 上:Ultra 是最容易每晚戴著睡的 Apple Watch,因為睡前通常不用特地充電。

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6. Overcast

價格:免費,可選購 Premium

Overcast 可以把 Podcast 單集下載到手錶,或用行動網路串流,下載好的單集一樣有 Smart Speed 和 Voice Boost。

在 Ultra 4 上:每一支 Ultra 4 都有行動網路,只要門號有開通一號多機,長跑時把手機留在家也能串流。

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7. LINE

價格:免費

在手錶上看 LINE 訊息、直接回覆。

在 Ultra 4 上:用不到 Ultra 的電池或 GPS,但每支手錶都適合裝。

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Ultra 4 遊戲推薦

沒有任何手錶遊戲非 Ultra 不可,但 49mm 螢幕讓小字和小格子更好操作。下面三款都還在架上,也有真正的手錶版。Series 12 那篇還多了 Trivia Crack 和 2048 兩款,每一款在 Ultra 4 上也都能玩。

1. Belly:手錶上的可愛電子寵物

價格:免費,可選購造型內購

住在手錶裡的像素貓。你可以餵牠、陪牠玩,幫牠換上手繪的服裝和背景。Belly 會從 Apple 健康讀取你的步數,所以爬一趟山,就是小貓開心的一天。純手錶就能玩,不需要 iPhone,也沒有廣告。

在 Ultra 4 上:49mm 是所有 Apple Watch 裡最大的螢幕,像素小貓在這裡最大隻,Belly 的複雜功能也會把牠留在錶面上。

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2. Lifeline

價格:NT$90 一次買斷

受困的太空人用通知傳訊息給你,由你決定對方下一步怎麼做。

在 Ultra 4 上:只要收得到通知的地方都能玩,大螢幕每則訊息也能多顯示一些字。

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3. Tiny Armies

價格:NT$30 一次買斷

專為手腕設計的小型回合制策略遊戲,在山上休息的幾分鐘剛好玩一局。

在 Ultra 4 上:大螢幕看棋盤比較不擠。2026 年 7 月還有更新,買斷後不用再付費。

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Ultra 4 還是 Ultra 3?

就 app 來說,唯一的差別是 Readiness,它需要 Ultra 4 的 S11 晶片。本篇其他 app 在 Ultra 3 上都能用。Ultra 4 另外多了全天心率感測、多約 25% 的 Extended Workout 時間,以及 Max Extended Workout 模式。

如果你用不到這麼長的電池,也不潛水,Series 12 有一樣的晶片和 Readiness 分數,價格也低不少。

我們怎麼挑

每一款都有手錶版,上架狀態和價格在 2026 年 10 月對照台灣 App Store 確認過,Ultra 4 規格取自 Apple 9 月的發表內容。價格可能會變動。

常見問題

Apple Watch Ultra 4 什麼時候上市?價格多少?

Apple 在 2026 年 9 月 9 日發表 Ultra 4,9 月 18 日開賣,美國起售價沒有調漲,台灣售價見 Apple 官網。每一支 Ultra 4 都是行動網路版,錶殼是 5 級鈦金屬,有原色和黑色兩種。

Ultra 4 跟 Series 12 能裝的 app 一樣嗎?

一樣。兩支都跑 watchOS 27,用同一個 App Store,也都有 S11 晶片和 Readiness。差別在於有些 app 更能發揮 Ultra 的硬體:Oceanic+ 這類潛水 app 是為 Ultra 的深度感測設計的,離線地圖 app 則最能用上更長的電池和雙頻 GPS。

Ultra 3 升級 watchOS 27 之後有 Readiness 嗎?

沒有。Readiness 需要 S11 晶片,只有 Ultra 4 和 Series 12 有。Ultra 3 一樣能升級 watchOS 27,這篇每一款 app 都能用。Ultra 系列裡,Ultra 2、Ultra 3 和 Ultra 4 支援 watchOS 27,2022 年的第一代 Ultra 會停在 watchOS 26。

只為了玩遊戲,要買 Ultra 4 嗎?

不值得。手錶遊戲在 Series 12 或 SE 3 上玩起來都一樣。Ultra 4 值得買的理由是電池、更亮更大的螢幕、雙頻 GPS 和潛水。大螢幕對遊戲來說是加分,不是買它的理由。